Niebla mental. ¿Por qué se me nubla la mente?
Si te pasa con cierta frecuencia estás sufriendo lo que se llama Niebla mental. No es nada grave, pero es síntoma de estrés, alteraciones hormonales como menopausia o embarazo, o falta de descanso.
Diferencias entre estrés, ansiedad y depresión
La piel atópica está siempre inflamada y con el sistema inmune alterado. Si te pica la piel es importante identificar cuál es la causa.
¿Cómo se cura el ojo seco?
El ojo seco se da cuando la calidad de nuestra lágrima no es buena, nuestros ojos no van a
estar lo suficientemente hidratados, ni cuidados ni protegidos.
Se me cae el pelo
El pelo tiene un ciclo de crecimiento que no es continuo y que depende de muchos factores. ¿se te cae el pelo?
¿Dolor en las articulaciones?
¿Sientes dolor en las rodillas, en las manos o de huesos? No siendo un consuelo te diré que
este trastorno es uno de los más frecuentes en la actualidad. A partir de los 65 años, el 50% de
la población tiene un problema osteoarticular. Y la incidencia en mujeres es el doble que en
hombres. Por lo tanto, es un trastorno asociado a la edad y al sexo. Y a partir de la menopausia
se empieza a notar.
Abdomen hinchado
En la mayoría de los casos se trata de una mala digestión que nos produce hinchazón, pesadez o incluso acidez. Las causas pueden ser varias desde malos hábitos alimentarios, el estrés, la ansiedad, un desequilibrio en la flora intestinal, intolerancias o déficit de enzimas digestivas.
¿Qué es la sequedad vaginal?
¿Qué es la sequedad vaginal? Lo primero es entender que para tener una buena salud vaginal existen dos elementos que deben encontrarse en perfecto equilibrio: la flora y la mucosa. Si aquí hay un desajuste, aparecerán los problemas vaginales. Tabla de contenidos ¿La sequedad ocurre solo en menopausia? No, es falso. Aunque suele darse en […]
Día Mundial de la Menopausia 2021. Cómo mejorar tu calidad de vida
Día Mundial de le Menopausia 2021. Cómo mejorar tu calidad de vida “Me noto cambiada”. “No estoy enferma pero no me encuentro bien, ¿qué me pasa?”. Si te sientes así y tienes más de 45 años lo que te pasa es que, sin darte cuenta, has llegado a la etapa del climaterio y te acercas […]