Niebla mental. ¿Por qué se me nubla la mente?
Si te pasa con cierta frecuencia estás sufriendo lo que se llama Niebla mental. No es nada grave, pero es síntoma de estrés, alteraciones hormonales como menopausia o embarazo, o falta de descanso.
Diferencias entre estrés, ansiedad y depresión
La piel atópica está siempre inflamada y con el sistema inmune alterado. Si te pica la piel es importante identificar cuál es la causa.
Complementos alimenticios
La piel atópica está siempre inflamada y con el sistema inmune alterado. Si te pica la piel es importante identificar cuál es la causa.
¿Cómo se cura el ojo seco?
El ojo seco se da cuando la calidad de nuestra lágrima no es buena, nuestros ojos no van a
estar lo suficientemente hidratados, ni cuidados ni protegidos.
Como cuidarse en el embarazo
¡Estoy embarazada! Después de la emoción al ver el positivo en el test de embarazo nos surgen muchas dudas e incluso miedos. ¿Y ahora qué? Lo primero es coger cita con tu
ginecólogo y seguir todas las revisiones rutinarias e indicaciones que te dé.
Se me cae el pelo
El pelo tiene un ciclo de crecimiento que no es continuo y que depende de muchos factores. ¿se te cae el pelo?
¿Dolor en las articulaciones?
¿Sientes dolor en las rodillas, en las manos o de huesos? No siendo un consuelo te diré que
este trastorno es uno de los más frecuentes en la actualidad. A partir de los 65 años, el 50% de
la población tiene un problema osteoarticular. Y la incidencia en mujeres es el doble que en
hombres. Por lo tanto, es un trastorno asociado a la edad y al sexo. Y a partir de la menopausia
se empieza a notar.
Abdomen hinchado
En la mayoría de los casos se trata de una mala digestión que nos produce hinchazón, pesadez o incluso acidez. Las causas pueden ser varias desde malos hábitos alimentarios, el estrés, la ansiedad, un desequilibrio en la flora intestinal, intolerancias o déficit de enzimas digestivas.
¿Tu piel sufre también el síndrome post vacacional?
¿Tu piel sufre también el síndrome post vacaciones? Tu piel, desde luego, después de las vacaciones no luce su mejor aspecto. Notas que han surgido nuevas manchitas, las que ya tenías están más oscuras. Tu piel está apagada sin luminosidad, con más arrugas (deshidratada) y también con más acné. Aunque ya no seas un adolescente… […]
¿Qué es la sequedad vaginal?
¿Qué es la sequedad vaginal? Lo primero es entender que para tener una buena salud vaginal existen dos elementos que deben encontrarse en perfecto equilibrio: la flora y la mucosa. Si aquí hay un desajuste, aparecerán los problemas vaginales. Tabla de contenidos ¿La sequedad ocurre solo en menopausia? No, es falso. Aunque suele darse en […]